Роллкюр - что это*****Методы глубокого сгибания в современной выездке
Что это? Как это?
Немецкий спортсмен использует технику глубокого сгибания
Что «роллкюр» или техника «глубокого сгибания», «округления», «НГО» (низко, глубоко, округло) означает и в чем цель этих методов?
Многие выездковые спортсмены и тренеры имеют очень скудное представление об этом, они знают, что некоторые олимпийские чемпионы используют эту технику и, что у нее много противников, которые характеризуют ее как грубое обращение с животными, насилие, слишком ускоренная методика, что это неестественно, научно не обоснованно, вредно для лошади и т.д. Но что это все-таки? А зависит это от того, у кого спрашивать.
Первый спортсмен, о котором узнали, что он тренирует свою лошадь в соответствии с этой техникой, была Николь Упхофф, когда один репортер проник в ее манеж и сфотографировал ее работу с лошадью по кличке Рембрандт по методике глубокого сгибания.
Немецкий спортсмен использует технику глубокого сгибания в 1994.
Опубликовав этот материал в St Georg Magazine репортеры посеяли панику в немецких конных средствах массовой информации. Николь и ее тренер Гарри Болдт отвергали, что она намеренно добивалась такого положения у лошади, это была вынужденная мера.
Комментарии Гарри Болдта
"Это была вынужденная мера. Рембрандт испугался препятствий, установленных в конце манежа. И тот факт, что Николь округлила его слишком глубоко, было лишь для целей скорректировать лошадь."
Немецкий спортсмен использует технику глубокого сгибания
- обратите внимание на недостаток сгибания в бедрах.
Затем он добавил:
"Любая техника тренировок, которая приводит к успеху на соревнованиях, должна быть правильной и тем самым классической."
(Reiter Revue 02/94, p 56)
Судьи и зрители были поражены легкости и изяществу, с которыми эта пара сияла на арене. Это разительно отличалось от того, насколько работа лошадей была более напряженной и жесткой еще год назад. И с тех пор как Николь выиграла индивидуальное и командное золото на Олимпийских играх в 1988 с огромным отрывом в счете, эта методика тренировок была признана только для того, чтобы быть отвергнутой и возродиться вновь только через годы. Разговоры об этом возобновились только в конце 90-х годов.
Роллкюр? Глубокое сгибание? Глубоко и вниз? Вперед-вниз-за? НГО? За вертикалью?
Лошадь согнута за вертикаль и довольно низко.
Обучение лошади глубокому сгибанию подразумевает опускание головы и шеи ниже высоты холки и/или помещение носа лошади за вертикаль, округляя шею соответственно. Таким образом нос лошади должен быть расположен сильно за вертикалью, но держать шею очень низко не обязательно. Некоторые называют эту технику глубоким или округлым сгибанием, в то время как другие, кто остерегается этого метода, предпочитают называть его роллкюр. (это означает непочтительное выражение, которое происходит из немецкого языка и переводится как средство от болей в животе, которые возникают у того, кто принял чрезмерную дозу алкоголя и катается по полу, чтобы заглушить боль). Это обозначение придумано немецким конным журналом St Georg.
Шея округлена и согнута чрезмерно в сторону на средней рыси
Выездковых и конкурных лошадей тренируют не только по методике сверхсгибания за вертикаль, но и сильно сгибают в разные стороны, предпочтительнее на средних аллюрах или во время быстрых перемен направления и аллюров. Сгибание в основном должно быть на уровне самого низкого шейного позвонка, при этом шея идет в сторону. Иногда, но не всегда, лошадь дополнительно сгибают в затылке.
Сверхсгибание вертикально и вбок (как демонстрация)
В традиционных методиках тренинга шея лошади не должна быть повернута вбок сильнее, чем остальной позвоночник, чтобы сохранять позвоночник ровным, контролировать плечи, сохранять лошадь в балансе и использовать основание шеи стабильным как «рычаг» для управления спиной. В роллкюре видно, что всадник намеренно сгибает шею лошади чрезмерно в стороны, что высвобождает основание шеи и затрудняет лошади возможность сопротивляться. Объяснения сторонников колеблются от проводимости, растяжки и сгибания до высвобождения заднего отдела или «вывода шеи из тренинга».
Правильно: Вытягивание по методу вперед-вниз-за, удлинение рамки и низкое вытягивание для расслабления
Роллкюр, глубокое и округлое сгибание и НГО не следует путать с методом «вперед-вниз-за», отжевынием трензеля без помощи повода, поиска контакта с помощью отдачи повода. Такой вид вытягивания никогда не считался самостоятельным методом тренинга как таковой, а как простой контроль поиска лошадью контакта и возможности свободно вытянуться, на какое-то время расслабиться и вытянуть спину в расслабленном состоянии. Это не подразумевает никакого контроля лошади со стороны всадника, в то время когда лошади позволено естественным путем вытянуть шею вниз. Данное положение приближается к естественным движениям лошади при поедании травы на пастбище, и тем самым оказывает такое же воздействие на спину лошади.
Схема версии поиска контакта по методу «вперед-вниз-за» на предыдущих чемпионатах, при котором лошадь в действительности только округлена.
Некоторые писатели, такие как знаменитый судья Эрик Летте, описывает в своей книге Dressyr метод «вперед-вниз-за» как полностью неверный. К сожалению, эта книга была эталоном для многих шведских спортсменов по выездке на протяжении многих лет. Здесь представлены две фотографии по работе этого метода на рыси, первая изображает округление вверху (при котором лошадь только слегка за вертикалью с выгнутой селезеночной мышцей), а вторая – округление внизу без вытягивания совсем на практически той же длине повода. Лошадь не вытягивает шею, а просто округляет, используя подшейные мышцы. Это не метод «вперед-вниз-за», не вытягивание. Это просто округление шеи.
Лошадь округляется, избегая контакта с поводом.
Не нужно путать правильную манеру верховой езды с тем, когда лошадь учится избегать контакта и остается «безповодной», и соответственно не способна вытягиваться. Те, кто работает по методике глубокого сгибания/роллкюра делают это намеренно, а не потому что лошадь сама сбрасывается с повода, по крайней мере на тренировках. На соревнованиях многие лошади к сожалению не могут вытягиваться в поводу и всаднику поэтому приходится лишь укорачивать поводья.
Также это не тоже самое, что и очень частая практика езды со сверхсогнутой головой за вертикалью. Две методики, «езда с глубоким сгибанием» и «езда со сверхсогнутой головой» родственны и имеют общие черты, но смысл у них разный: те, кто работают лошадей просто излишне сгибая лошадь за вертикалью, обычно не осведомлены, ни о том в каком положении лошадь должна выступать на соревнованиях, ни о том, в каком ее готовят к состязаниям. Они думают, что лошадь находится в контакте, как только она опускала нос.
Согнута на уровне 3-его позвонка и голова за вертикалью
Они знают, что нос должен быть приближен к вертикали, но вероятно они не знают, что в данном случае, чем меньше, тем лучше – нос должен быть на вертикали или слегка перед ней, т.к. лошадь должна тянуться за контактом, а не быть в положении, когда ее голова «удерживается» в позиции «на мундштуке». Они думают, что лошадь должна упереться в повод, повесив на него голову и таким образом она «достигает контакта». Они не знают, что это неправильно в соответствии с биомеханикой и таким образом ни ездить на лошади, ни тренироваться, ни участвовать в соревнованиях нельзя. Очень трудно отучить лошадь висеть на поводу, для того, чтобы добиться, чтобы она сдавала в челюсти и сохраняла это положение нужно совсем немного такта и чувства лошади. На представленной фотографии видно явное отсутствие знания анатомии лошади.
Разминка с помощью методики глубокого сгибания в 2005.
Практикующие метод глубокого сгибания или роллкюр знают, что он используется для тренинга, а не для выступлений на соревнованиях. На испытаниях они все стремятся добиться, чтобы затылок был высшей точкой и нос находился на/впереди вертикали. Тот факт, что это не всегда получается - совершенно другая история…
Но поскольку это не единый метод, а несколько с одинаковыми целями, все известные спортсмены, кто его использует, разными способами добиваются глубины; округления; сгибания; контакта; состояния, когда лошадь сама ищет контакт; увеличение рамки, при этом по-разному используя вспомогательные средства.
Многие сторонники говорят, что они не используют шпрунт или что-либо подобное, потому что не нуждаются в этом, так как лошадь готова к взаимодействию и проявляет желание это делать сама. Но на одном из видеоматериалов знаменитого датского тренера видно как он использует в своей работе очень глубокое сгибание на мундштучном оголовье и очень коротком шамбоне! И я не думаю, что он каждые 5 минут ослабляет шамбон и дает лошади отдохнуть. Если бы это был хотя бы шпрунт, то он мог бы еще поспорить, что часто разрешает лошади вытянуть шею, т. к. для этого достаточно просто выпустить поводья.
Работа на мундштучном оголовье и коротком шамбоне!
В телевизионных передачах в безнравственной манере этому методу пытались приписать в качестве результата внезапную смерть лошади во время тренировки. Но я не думаю, что кто-то может доказать данный факт. Лошадь может пасть по многим причинам, также как и человек. Данный случай наделал много шумихи, но в итоге компромисс был достигнут.
Ничего нового под солнцем
Франсуа Боше 1848.
Методика тренинга лошади путем сгибания шеи в разных направлениях не является новой. Еще в 17 веке герцог Ньюкастл, Виллиам Кавендиш готовил лошадей для обеспеченных и знаменитых людей, как утверждают, по методике сверхсгибания. Ему приписывают изобретение шпрунта. Правда ли это, никто, конечно же, сказать не может.
В 1842 г. Франсуа Боше опубликовал свой труд «Новые методы работы с лошадьми (Méthode d`Equitation basée sur de nouveax principes)", в котором он описал способы «искоренения сопротивления у лошади» путем сгибания и «скручивания» шеи лошади. Он утверждал, что работа над аллюрами лошади – это вопрос непродолжительного времени и тем самым привлек как сторонников, так и рьяных критиков.
Джеймс Филлис
Джеймс Филлис является последователем Боше, который в свою очередь применял свои знания для подготовки российской армии, и методы работы которого и сегодня используют русские всадники. С него также началась традиция сгибания лошади в движении, которой активно пользуются сторонники роллкюра.
В конце века Пол Плинзнер, ученик Гюстава Штейнбрехта, готовил лошадей для германского кайзера, у которого был физический недостаток, из-за которого он мог управлять лошадью только одной рукой. Кайзер чувствовал себя верхом спокойнее, когда лошадь была сильно согнута и контролируема жестким железом.
Глубокое сгибание с использованием шпрунта по методу Алвина Шокемюле
В 70 годах Алвин Шокемюль добился больших успехов в конкуре. Он работал лошадей в согнутом состоянии с использованием шпрунта.
В настоящее время Изабель Верт (и другие спортсмены, которых тренирует немецкий тренер – доктор Шултен-Баумер), Николь Апхофф и Анки ван Грюнсвен совместно со своим тренером Съефом Янсеном представляют собой идеал работы лошадей по методике глубокого сгибания. Грюнсвен и Янсен наиболее открыты и честны, давая интервью и рассказывая в статьях о методах своей работы, также они привлекают наибольшее число учеников из мира выездки. Эта доброжелательная и счастливая пара притягивает внимание многих и вызывает желание изучить технику, которая привела их к олимпийским играм.
Глубокое сгибание головы лошади для того, чтобы она подняла спину.
Интерес к этому методу значительно возрос, начиная с 1988, после того, как Николь Упхофф выиграла золотую медаль на олимпийских играх. С тех пор большинство лошадей, завоевавших высшие награды на олимпиадах, тренировались в соответствии с данной техникой. Работа остальной части лошадей, в тренинге которых использовались методика «сверхсгибания» или «достижения контакта вверху» не имеет ничего общего с выступлением лошадей, тренируемых по методике глубокого сгибания, которая демонстрирует контроль над лошадью, четкое исполнение и энергичную работу переднего отдела.
Все 3 золотые медалистки Олимпийских игр, Упхофф, Верт и Грюнсвен прекрасно знают, что их методики глубокого сгибания резко различаются и каждая считает свою наиболее правильной. Все они утверждают, что их версия более научна обоснованна, точна и наиболее подходит для лошадей. Но все они хотят достичь одной и той же цели или они говорят, что нужно…
Поднять спину
Разминка с применением глубокого сгибания в 2005.
Основная цель данного метода путем опускания и округления головы и шеи добиться, чтобы лошадь подняла спину и расслабила ее. Чтобы лошадь могла правильно развивать мышцы спины, ее работа должна протекать в расслабленном, а не в сжатом и напряженном состоянии, в котором некоторые лошади начинают обучение.
Гарри Больдт (Reiter Revue 02/94 p 56):
"Ранее в этом спорте доминировали мужчины, сейчас наступила эра женщин, которым требуются «хорошо выезженные» лошади. Трудным моментом для них является то, что некоторые тренеры не разминают лошадей. Например, если Рембрандт или Гранд Гилберт не расслабит спину во время тренировки, на полуодержках добиться проводимости практически невозможно.
Разминка с применением глубокого сгибания в 2005.
"Расслабить и укрепить спину лошади можно лишь, когда она имеет гибкое телосложение. То,что Рембрант или Гранд Гилберт не проявляет никакого сопротивления ни в спине, ни в затылке, ни в переднем, и ни в заднем отделах, это происходит лишь благодаря тому, что они расслаблены и округлены путем глубокого сгибания. Только после того, как все мышцы лошади будут гибкими и эластичными, она сможет показать наилучшее исполнение элементов и получать удовольствие от работы, так как эта зависимость элементарно проста. Сокращение и сгибание, показанные на фотографиях, конечно, не решение проблемы. Даже если нос лошади находится за вертикалью, это не трагедия – всадницы в любой момент могут поднять лошадь. Они находятся в постоянном контакте с железом. Преимущество данного метода тренинга состоит в том, что лошадь держит голову внизу и тем самым поднимает спину и может свободно ею раскачивать, что говорит о том, что лошадь работает с высшей степенью расслабленности». Reiter Revue 2/92 "Von der Rolle"
Описание работы спины под седлом при опускании головы лошади вниз.
Путем сгибания шеи лошади вниз, ее спина выгибается вверх, а также за счет напряжения брюшных мышц, спина принимает форму дуги. Спина поднимается вверх, ее мышцы расслабляются и она начинает «работать». Для подтверждения достоверности данного факта в лабораторных условиях был произведен эксперимент на скелетах мертвых лошадей, в которых сцепления мышц были заменены резиновыми лентами.
(Denoix/Pailloux "Massage & Physiotherapy for the Horse)
Все это механически выполнимо и имеет довольно простую механику. Но…
Механика работы спины лошади
Движение лошади вперед происходит на рыси или галопе путем совершения больших или маленьких скачков. На рыси на круг приходится два скачка (по одному на каждую диагональ), на галопе – один скачок. Это заставляет всю массу лошади двигаться вверх и вниз на каждом темпе. Для целей движения лошадь использует 57 % своего корпуса, которые состоят из внутренностей и грудной клетки, подвешенные к позвоночнику. Позвоночник и грудная клетка в свою очередь расположены между плечами и крупом.
Распределение массы тела и действия позвоночника на разных фазах рыси
57 % от общего веса лошади в 1200 фунтов составляют 684 фунта. Если добавить вес всадника 684 + 120, то это составит 804 фунта. И эти 804 фунта вызывают колебание тела лошади амплитудой 2 – 6 дюймов на каждом темпе рыси. Эти 804 фунта опускаются вниз и принимаются на передние и задние ноги. При этом прилагаются значительные силы. Одна сила тянет позвоночник лошади вверх, когда масса тела поднимается и другая намного большая сила давит на позвоночник вниз при приземлении. Эти силы действуют попеременно вверх, вниз, вверх, вниз.
В связи с тем, что сила, тянущая вниз намного больше той, которая давит вниз, необходимо противодействие. Если этого нет, то рано или поздно позвоночник станет вогнутым, износится, растянется и сломается. Но позвоночник сам по себе имеет форму арки слегка изогнутой вверх, обладающей силами противодействия, практически такими же как и римский мост. Чтобы держать эту арку, поддерживать связки между позвонками, и стабилизировать устойчивость внутренних органов, попеременно используются то брюшные/подвдошно-поясничные, то спинные мышцы.
Стабилизация массы тела на разных фазах рыси с помощью брюшных и спинных мышц.
Таким образом, брюшные мышцы сокращаются ритмичными импульсами, непостоянным сжатием, чтобы поддержать позвоночник, когда внутренности опускаются вниз! Если бы брюшные мышцы сокращались статически, у лошади возникали бы проблемы с правильным дыханием из-за напряженных мышц живота и мышцы находились бы в спазматическом состоянии из-за накопившейся кислоты. Работа непостоянными импульсами помогает мышцам избавляться от побочных продуктов работы. Также постоянное напряжение вызывало бы выгибание позвоночника вверх при движении корпуса вверх, и потребовало бы большего приложения сил при этом движении. Спина стала бы жесткой и тряской (Der Reiter formt das Pferd by Udo Bürger).
Группа подвздошно-поясничных мышц в сборе.
В настоящий момент очень активно работают мышцы поясницы/крупа. Но едва ли каждый всадник знает об этом, т. к. они расположены внутри тела лошади. Их работа не видна снаружи (Solange Schrijer - How the Horse`s Back Works, Dressage Today Nov -03). Они крепятся на уровне последнего 7 поясничного позвонка и начальной части крупа (поясничной мышцы) и располагаются от последнего поясничного позвонка до середины бедренной кости (подвздошно-поясничной мышцы)
Расположение группы подвздошно-поясничных мышц внутри тела лошади.
4th lumbаr vertebra – 4-ый поясничный позвонок
Longissimus Dorsi - Длиннейшая спинная мышца
Iliopsoas muscles – подвздошно-поясничные мышцы
Abdominals – брюшные мышцы
Данные мышцы, поясничная группа, очень сильные и имеют почти такой же объем как и мышцы, расположенные вдоль спины (смотрите поперечное сечение). Они поддерживают сбор путем смещения крупа и постановки задней ноги на землю прямо под корпус лошади. Они работают совместно при смещении крупа (поясничные мышцы) и работе бедра (подвздошно-поясничные мышцы). При поддержке брюшных мышц, эта группа имеет очень большое значение для «использования спины» и округления линии верха (Solange Schrijer - How the Horse`s Back Works, Dressage Today Nov -03).
Мышцы брюшной полости, спины, крупа и задних ног должны работать свободно и без напряжения, т. к. они должны попеременно поддерживать перемещение нагрузки корпуса. Чтобы это сделать они должны быть свободными и находиться в естественном состоянии и не должны растягиваться до максимума или находиться в спазматическом состоянии. Статическая работа брюшных мышц, при которой всегда накапливается мышечная кислота, нежелательна в любом случае. (Der Reiter formt das Pferd by Udo Bürger).
Сгибание, идущее сзади или сгибание, идущее спереди?
Округление спины путем опускания шеи.
Мы не хотим, чтобы спина поднималась вверх механически, постоянно и неэластично путем статического, беспрерывного использования мышц. (Der Reiter formt das Pferd by Udo Bürger). Мы только хотим поднять ее и не допустить провисание, когда садимся на лошадь - мы хотим, чтобы она была расслабленной, поднималась самостоятельно и брюшные мышцы сокращались импульсами, и не допустить, чтобы спина резко опускалась на каждый темп при приземлении и масса корпуса лошади перемещалась вниз вместе с весом всадника.
"Пояснично-грудная дуга (или мост), которая обычно прямая, если спина немного выгнута; когда лошадь под седлом это положение меняется и спина прогибается." (Denoix/Pailloux Massage and Physiotherapy for the Horse). Но как нам не допускать этого прогибания? Как бы мы могли поднять спину?
Механизм техники глубокого сгибания.
Если бы можно было присоединить какое-либо снаряжение к скакательным суставам, то подъем спины достигался бы воздействием на заднюю часть лошади. (Все виды таких изобретений, и прежде всего шлея Пессоаприводят к неудачам, достигая только того, что лошадь просто опускает нос.)
Мы, люди, все делаем руками. Мы руками работаем на компьютере, пишем, едим, ездим на машине и переключаем телевизионные каналы с помощью пульта дистанционного управления. Также в силу естественного желания мы хотим руками контролировать состояние и работу лошади.
При опускании шеи лошадь отводит передние ноги назад.
Когда лошадь округляет спину спереди, опущенные голова и шея заставляют несколько первых грудных позвонков выпрямиться, округляя позвоночник так, что передняя часть корпуса уходит вниз. Мышцы шеи и выйная связка (затылочная связка) натягивают остистые отростки холки лошади и сгибают позвоночный столб вниз, и тем самым опуская холку и направляя верхнюю часть плеча вперед заставляют лошадь отвести передние ноги назад. Это еще больше опускает холку вниз, потому что передние ноги отставлены назад.
Спинные отростки и их межпозвоночные пространства и связки.
Ни мышцы, ни выйная связка не могут повлиять на изгиб позвоночника за седлом, где обычно происходят повреждения позвонков. Выйная связка крепится к верхним частям остистых отростков и когда она натягивается воздействие в основном происходит на самый высокий отросток холки. Она не может тянуть его очень далеко, т. к. этот позвонок соединен со следующим посредством короткого фрагмента связки. А этот таким же образом соединен со следующим и т. д. Материал, из которого состоят эти связки, очень плотный и имеет небольшую силу растяжения. Некоторую, но не большую.
Выйная связка также не имеет большой силы растяжения (Dr Horst Weiler - Insertionsdesmopathien beim Pferd). Таким образом если самый большой позвонок вытягивается на 5 см вперед, то следующий может вытянуться только на 4 см. Растяжение первого не так сильно, т.к. амплитуда его движения только 5 см. Третий позвонок двигается на 3 см, 4-ый – на 2, 5-ый – на 1 и 6-ой- на ½ см. Всего эта группа состоит из 6 позвонков. И амплитуда не может быть намного больше. Даже если растяжение достигнет двойного размера, этого все равно будет недостаточно. Чтобы лошадь могла выгнуть спину за седлом, натяжение должно идти от заднего отдела.
Амплитуда вращения тазобедренного отдела лошади настолько велика, что лошадь может выгнуть поясницу.
Задний отдел намного лучше устроен для округления и расслабления спины. Подвздошно-поясничный комплекс мышц управляет движением тазобедренного отдела, тазобедренный отдел натягивает крестцово-подвздошное сочленение и мышцы крупа, в свою очередь, воздействуют на поясничные позвонки. Также брюшные мышцы воздействуют на грудную клетку таким образом, чтобы подвести зад и приподнять внутренние органы вверх. Все эти мышцы намного сильнее и больше подходят для этого вида работы, чем мышцы шеи.
Работа передних ног
Низкое положение головы способствует тому, чтобы плечеголовная мышца стала более короткой, сильной и помогает ее «накачать»
Еще один положительный эффект, который дает глубокое положение головы и шеи, состоит в том, что он помогает выработать действительно высокий вынос передних ног. Основной мышцей, которая поднимает предплечье вверх, чтобы вытянуть его, является плечеголовная мышца, которая буквально означает «от предплечья до головы». Она проходит от задней части головы внутрь предплечья, вдоль соответствующей стороны шеи. Чем выше лошадь держит шею, тем более вперед может двигаться предплечье, путем сокращения этой мышцы лошадь может поднять ногу к голове. Это полностью противоречит роллкюру.
Впечатляющее движение передних ног...
Но если лошадь двигает передние ноги вперед при глубоком сгибании, при котором расстояние между предплечьем и затылком очень маленькое, двигать предплечье вперед практически невозможно. Но, конечно же, лошадь сделает все возможное, в противном случае она просто споткнется и упадет вперед…
В роллкюре, данная мышца работает в чрезвычайно сжатой рамке и со временем немного укорачивается, даже в состоянии покоя. Она становится более сильной в более сокращенном состоянии, т.к. ее тренинг происходит в этом состоянии. Поэтому когда лошадь держит шею вверху и затылок находится далеко от передней ноги, мышца может подтянуть предплечье довольно высоко и производить значительное впечатление на пиаффе/пассаже и при увеличении рамки. Но как мы можем видеть, что нет такой же работы со стороны соответствующей задней ноги . Такая разобщенная рысь типична для лошадей, тренинг которых осуществляется по этой методике.
Сила воздействия?
Разминка с применением глубокого сгибания в 2005.
Всадники, работающие по системе роллкюра, обычно говорят, что у них нет необходимости силой воздействовать на лошадей жесткой рукой или шпрунтом. Возможно, это не всегда нужно и когда лошадей преимущественно работают на мундштучном оголовьи и туго затянутом капсуле. Цепочка оказывает очень сильное воздействие, особенно если вы будете тянуть с такой силой, что даже упретесь в стремена.
Но когда мы пытаемся достичь контроля, лошадь как бы попадает в ловушку. Когда ее просят опустить голову так низко, требуется значительное изменение работы мышц, баланса и движений, так что лошади проще поднять голову вверх. В этот момент всадник делает полуодержки, поворачивает голову лошади в стороны, сгибает ее или делает что-то, чтобы ее отвлечь, что должно препятствовать лошади поднять голову вверх.
Фиксирование сочленения между 2-м и 3-м позвонками
Предельная форма сверхсгибания, когда сочленение между 2-м и 3-м шейными позвонками растянуто с максимальной амплитудой, работает подобно тому, как полицейский резко захватывает руку подозреваемого, угрожая вывихнуть ее или причинить боль, чтобы он сдался. Шея лошади очень подвижна и множество нервных и рефлекторных окончаний находятся в соединительных тканях, которые обеспечивают безопасное прохождение спинного мозга через позвоночник. Представьте, что кто-то держит вашу руку за спиной и заставляет в этом состоянии танцевать.
Фиксирование сочленения между 2-м и 3-м позвонками
В соединительной ткани вокруг сочленений находится большое количество весьма чувствительных проприоцептивных мышц, действие которых такое же, как у мышц, когда вас ударяют чуть ниже коленной чашечки, чтобы вызвать неврологическую реакцию. В кибернетических мышцах (самые близкие к позвоночнику) находится по одному нерву на 20-30 миофибрилл. Они помогают лошади сохранять баланс, чувствовать положение конечностей и защищать их от перелома. (Denoix/Pallioux - Physical Therapy and Massage for the Horse, Sara Wyche - The horse`s Muscles in Motion)
Данный способ «фиксирования сочленений» вызывает такие же рефлексы, как и рука подозреваемого. С помощью такого «захвата», вы можете работать так мягко как вам это необходимо, и будете получать четкий ответ, будь то требование двигаться вперед или готовиться к пиаффе.
Применение метода «Up & In» более распространено, чем техники глубокого сгибания
В интервью Reiter Revue (3/1994), Николь Упхофф сказала, что она никогда не использует шпрунт. И очень этим гордиться. При этом она добавила, что если вы хотите добиться от лошади глубокого сгибания, а она не хочет сдавать в затылке или хочет поднять голову, вы все же должны добиться, чтобы она выполнила ваше требование усилив сгибание. В качестве примера она рассказала о том, как она в течение 9 месяцев работала со своей лошадью Фрейдентенцер на корде на развязках, прежде чем он смог двигаться с той степенью сгибания, которая была ей необходима.
При использовании метода тренинга Up and In, замечательные примеры которого мы видели в интернете (если нет, то посмотрите видеоролик с разминкой Анки www.saddletude.com/bbdressage.html), лошадь находиться в таком положении, при котором лошадь не вытянута и не опущена. Она зажата. У лошади нет возможности контролировать свой баланс. Плюс использование мундштучного оголовья.
С лошадью работают таким образом, потому что она хочет вытянуться или как они сами объясняют в интервью:
"Лошадь может вытягивать шею самостоятельно естественным путем без нашей помощи, поэтому мы ее сокращаем и в поводу заставляем ждать – таким образом она учиться вытягиваться только когда это нужно нам и соответственно в контакте."
Янссен/Грюнсвен хотят, чтобы лошадь ждала и вытягивалась только в соответствии с их желанием. Таким образом лошадь скована, пока она ждет команды?
Уговаривать или просить?
Разминка с применением глубокого сгибания в 2005.
Еще один момент в требовании, чтобы лошадь выгибала спину от заднего отдела (не забывайте, что настоящий сбор идет от заднего отдела и таким образом спина округляется) состоит в том, что всадник не может заставить лошадь округлить спину – он может только попросить. У лошади должно быть желание делать это, и говоря вообще, она может противиться потере баланса, жаловаться на усталость или на что-то еще. Когда голова опущена вниз, округление спины происходит механически, пока лошадь не начинает противодействовать изменению баланса путем поднятия головы, бороться с рукой и мундштуком или нестись. Когда лошадь просят подвести задние ноги под корпус и округлить спину от заднего отдела, нужно помнить, что каждый шаг – это щедрое одолжение со стороны лошади, а не уступка силе.
Зачем?
Разминка с применением глубокого сгибания в 2005.
В трех словах:
У лошади, при обучении которой используется роллкюр, часто никто не обращает внимание на то, сбалансирована ли она, естественны ли ее движения, не мешают ли действия всадника ее движениям, а весь интерес направлен на получение более высоких баллов на соревнованиях. Это не идет ни в какое сравнение с лошадьми, тренинг которых основан на хорошем симбиозе сбора и свободы. Это четко видно, когда лошади, тренируемые по принципу «свободы по обоюдному согласию», периодически при потере баланса моментально вскидывают голову. Лошадь, с которой работают по системе роллкюр, учат, что сопротивление всаднику ничем не улучшит ее положение, учат сотрудничеству с ним.
Метод воздействия
Лошадь в сверхсогнутом положении на амплитудных движениях наклонена в противовес центробежной силе.
Существует метод при котором некоторые тренеры, надев лошади мешок на голову, заставляют ее, зацепив веревку передними ногами, упасть. Затем они вскакивают на нее и садятся на голову. В данной ситуации лошадь ничего сделать не способна. Тем самым ее приучают передавать ответственность за свою жизнь человеку. Лошадь таким образом отучают от инстинкта побега. Этот способ используют как последнюю надежду в ситуациях с лошадьми, которые полностью потеряли веру в людей. Или это или мясник, последний шанс для разрушенных лошадей.
Будет очень грубым сравнивать роллкюр с данным методом, но они имеют сходные черты. Лошадь физически неспособна самостоятельно контролировать свой баланс и направление своего движения, поэтому со временем она учится подчиняться всаднику и позволяет ему корректировать баланс и делать иные поправки, т. к. сама с этим справиться не может.
Печально видеть, как многие судья не обращают внимание на потерю баланса у лошади, хотя бы и при правильном положении головы. Также является правилом, а не исключением и тот факт, что многие лошади несут баланс на переднем отделе корпуса.
Разминка с применением метода глубокого сгибания 2005.
Одно из главных преимуществ этого метода состоит в том, что с его помощью лошадь становится легкоуправляемой на спортивной арене. Вы получаете лошадь, которая согласна продолжать двигаться , не опираясь на руки или не задирать голову вверх, когда она потеряла баланс или устала.
На первый взгляд, все выглядит довольно гладко, и «баланс» никогда не теряется, и лошадь четко демонстрирует благожелательное подчинение командам всадника.
Но если вопрос с равновесием лошади будет отрабатываться таким образом, она будет терять баланс намного чаще, чем если бы она держала голову и шею в более естественном положении. При потере баланса, она просто учится не реагировать на это – не вскидывать голову, не терять ритма, а просто безропотно двигаться вперед.
Лошадь не хвостит.
Многие хорошо-выезжанные лошади, которые тренируются по методу роллкюр, не хвостят, не корчат «рожи», и выглядят довольно спокойными в эмоциональном плане во время соревнований. Это, кто-то может конечно же возразить, происходит из-за того, что для лошадей не составляет труда выполнять элементы, держа голову в нормальном положении и пользуясь мышцами своей шеи.
Существуют разработанные тесты для определения различий в уровне тревожности лошади на тренировках и на соревнованиях в незнакомом месте. В противоположность существующему мнению лошади ведут себя более непринужденно на соревнованиях, чем при обычном тренинге. Поводом так полагать был тот факт, что лошади не боялись поправок/наказания во время соревнований, но, возможно, боялись этого дома. Они учатся, если что-то идет не так на соревнованиях, вы не пытаетесь снова и снова это скорректировать, как вы это делаете на тренировке дома.
Усугублять стандарты.
Разминка с применением метода глубокого сгибания 2005.
Команда Грюнсвен/Янссен в своих интервью объясняли, что они используют методику LDR (laag diep rond), чтобы заставлять лошадь прикладывать больше усилий для выполнения стандартных упражнений. В интервью они рассказывали, что если делать для лошади выполнение элементов более трудным, чем на соревнованиях, то в обычном сборе ей это сделать будет намного легче. Если вы работаете над плечом внутрь с применением глубокого сгибания, держа ее подбородок у плеча и еще и двигаясь при этом средней рысью, то на соревнованиях она будет выполнять этот элемент «пританцовывая», т. к. это будет для нее проще простого по сравнению с регулярными тренировками. Это означает «усугубление стандартов».
Мое мнение таково, что если учить лошадь двигаться при потере баланса, то на соревнованиях она будет демонстрировать это умение без сопротивления и недовольства. В такие трюки, даже при потере баланса и без сопротивления, поверит любой дурак. Даже судьи.
Диалог или Монолог – Ошибка как инструмент
Разминка с применением метода глубокого сгибания 2005.
Выездка – это диалог между двумя партнерами, которым нужно понимать друг друга, чтобы иметь возможность практиковаться, совершенствоваться и работать в гармонии. Лошадь зависит от средств воздействия всадника и его сигналов, указаний что ей делать, но и всадник зависит от ответной реакции лошади, чтобы быть готовым с помощью своих средств воздействия скорректировать баланс, движения, проводимость или дать лошади отдохнуть. Всадник скрупулезно учит лошадь отвечать на его средства определенным образом, а лошадь, в свою очередь, учится должным образом на них реагировать. Но, чтобы у всадника была возможность знать, как планировать тренинг лошади шаг за шагом, он должен уметь чувствовать, как лошадь отвечает его средствам воздействия, как она двигается, в балансе ли она, в контакте ли она, обращать внимание на степень проводимости и четко отслеживать, не устала ли она. Например, когда лошадь поднимает голову или пытается упереться в повод, это должно быть сигналом для всадника, что она потеряла баланс, контакт, что она зажалась или выполнение данного элемента для нее затруднительно, это может быть для него очень полезной информацией.
Хороший баланс, поднята спина и хороший сбор без применения роллкюра.
Эта информация может быть доступна только в случае, когда лошадь свободно ее выражает, когда в работе с ней используется принцип “свободы по обоюдному согласию». Тренинг лошади должен быть построен на убеждении, что лошадь должна выражать желание взаимодействия со всадником, но ни в коем случае она не должна быть зажата в «тиски», когда у нее нет возможности выбора, когда от лошади требуется только жесткое подчинение командам.
Клаус Балкенхоль говорит, что для всадника легче не терять спину лошади при использовании метода глубокого сгибания и это очень привлекает всадников, которые хотят испытывать комфорт в езде. Но это лишает их возможности увидеть недостатки контакта и ответной реакции. Он обоснованно заявляет, что требуется много бдительности и размышлений о том, как достичь положения затылка лошади как высшей точки.
Клаус Балкенхоль (Dressage Today, May 2003) продолжает:
"Всадник будет чаще замечать того рода сопротивление (лошадь задирает голову и вытягивает повод), но оно обеспечит его ценной информацией. Возможно, что работа лошади нестабильна, потому что она устала и нуждается в отдыхе. Может быть, что затылок не может быть высшей точкой из-за недостатка в контакте. Может быть, недостаточно связи переднего и заднего отдела через спину."
Если вы не разрешаете лошади показывать, что она теряет контакт/баланс, что ей трудно выполнять упражнения/она устала, ОНА ОЧЕНЬ СТРАДАЕТ ОТ ЭТОГО. И как всадник вы поймете, что лошадь просто напросто подавляется. И диалог превращается в монолог.
<< Конец >> Обсуждения и ответы | Автор | Содержание | Дата | 
| Очень интересные статьи о ролкюре и тренера Анки. Но кому верить непонятно. Все таки в России очень низкий уровень! | 22:14 03.09.2009 | | Гость | | Цитировать | 
| Ну не такой уж и низкий. Вон юноши на Европе 6-е остались из 18 команд. | 11:32 04.09.2009 | | Dressage | | Цитировать | 
| Сьеф пишет, что по его мнению и у них в Европе уровень низкий. | 15:38 04.09.2009 | | Евгения | | Цитировать | 
| Статья дает пищу для размышлений. Ведь не обязательно соглашаться со всем, что написано. Но что-то интересное для себя почерпнуть можно | 14:02 21.09.2009 | | Петрова | | Цитировать |
| Ай-яй-яй... Какие потешные корявки в переводе! Это что ж за "селезеночная мышца" такая? Не надо путать spleniCus (селезеночный) и splenius! Мышцу эту пластыревидной звать, если верить умному дядьке Акаевскому. Еще ее могут обозвать ременной.
Далее. Не датский (danish), а голландский (dutch) господин на видео засветился. И не на шамбоне, а на гоге. Слово gogue как бы адекватно перевести могЁм?
... Кстати, в оригинале картинка, иллюстрирующая сей прискорбный факт, имеет многозначительное название iktenos...
Поехали дальше по анатомической номенклатуре.
"плечеголовная мышца, которая буквально означает «от предплечья до головы»"
... Это с каких таких пор плечо и предплечье превратились в одну часть тела? Что до мяса, то оно, как и явствует из его названия, не к предплечью крепится, а к плечу.
Во такие вот пироги... с котятами... | 16:37 15.07.2010 | | Гость | | Цитировать | 
| Гость писал(а):
"Очень интересные статьи о ролкюре и тренера Анки. Но кому верить непонятно. Все таки в России очень низкий уровень!" Во времена Геринъера для длинных корпусом лошадей применяли сгибание "Два конца внутрь" (плечо и траверс одновременно),дабы лошадь не выглядела растянутой.Подобно этому "глубокое сгибание" можно рассматривать как "два конца вниз",чтобы соединить два типа ровновесия,на заду и на переду,в единое целое.Если мы хотим, чтобы задние и передние конечности одновременно работали в вертикальной плоскости и хорошо гнулись,нужно загрузить оба конца,как бы накрыв конечности "куполом" корпуса лошади от продвижения вперёд (трот).И совсем другой вопрос,-кто и как этим упрожнением пользуется.Голландцы молодцы,но я бы советовал почитать Боше. | 19:27 18.01.2011 | | vitni | | Цитировать | 
| Ой, как интересно! Можно вас попытать по-подробнее ) ?
Если пытаться делать одновременно плечом внутрь и трверс, разве не получиться, что лошадь просто согнута в боку при движениии по прямой?
Про купол корпуса (мост в виде поднятой спины между передом и задом) мне понятно. Но как это "накрыть .... от провижения вперед (трот)"? Что вы имели в виду?
Боше я читала, но не вынесла от туда советов или описания методов для улучшения работы спины, яркости движений и проводимости. Т.е. того, в чем призван помочь роллкюр. А как вы поняли Боше? | 20:23 18.01.2011 | | в тени | | Цитировать |
| Вчера я Вам ответил,но ответ не пришёл. | 16:51 19.01.2011 | | Гость | | Цитировать |
| Ответили мне на почту? Я давно ей не пользовалась и адрес был заблокирован. Сейчас все в порядке | 20:48 19.01.2011 | | в тени | | Цитировать |
| зачем издеватся над лошадьми им-же больно | 15:50 12.05.2011 | | Гость | | Цитировать |
| Петрова писал(а):
"Статья дает пищу для размышлений. Ведь не обязательно соглашаться со всем, что написано. Но что-то интересное для себя почерпнуть можно" Все есть яд и все есть лекарство. Разумное применение техники глубокого сгибания дает прекрасные результаты. Варварское ее использование приносит вред. Тема раздута в прессе малосведущими журналистами в поисках очередной жертвы и поддержана фанатиками Зелеными. | 10:16 31.10.2012 | | Гость | | Цитировать |
| Гость писал(а):
"Очень интересные статьи о ролкюре и тренера Анки. Но кому верить непонятно. Все таки в России очень низкий уровень!" Я согласен с вами! Я любитель лошадей они мои любимые животные, и вы правы!
http://binaereoptionen.webnode.com/ | 03:41 09.08.2013 | | Гость | | Цитировать |
| <<Больше ответов нет>> | | 1-12 : Все | |
|
|
