Методика напрыгивания на полевые препятствияЛасков А.А. доктор биологических наук, вет.врач, профессор.Особое внимание следует уделять отработке прыжков через препятствия, расположенные на берегу водоема. Это может быть препятствие, установленное за несколько метров до спуска в воду, когда лошадь попадает после прыжка на небольшую площадку, а затем уже прыгает в воду. Препятствие может быть расположено непосредственно на берегу, когда приземляться приходится прямо в воду. В другом случае можно устанавливать препятствие, которое преодолевается сразу из воды или через несколько метров после выхода из водоема. Эти прыжки требуют хорошего расчета и, как правило, должны преодолеваться с неширокого аллюра.
Все отработанные упражнения следует периодически усложнять, создавая различные сочетания препятствий, комбинируя их не только с местностью, но и располагая в неожиданных местах, тотчас после поворота, наискось по ходу движения и т.д.
Кроме преодоления различных полевых препятствий, троеборную лошадь необходимо обучить спускам с крутых берегов оврагов. Как и все остальное, отработка спуска проводится постепенно, то есть начинают с некрутых и неглубоких оврагов и доводят затем крутизну спуска до 70-90 градусов. При тренировках следует выбирать овраги с мягким грунтом, чтобы исключить возможность травмирования конечностей у лошади.
Учитывая, что троеборной лошади на третий день соревнований приходится преодолевать конкур «Трудный класс», в тренировочном плане необходимо предусмотреть подготовку и в
этом направлении. В зимнем, подготовительном периоде, все прыжки под всадником обычно производят через конкурные препятствия. Прыжковую работу в этот период в соответствии с недельным циклом тренировок можно планировать следующим образом:
понедельник:
напрыгивание на клавишах и отдельных препятствиях
среда:
отработка специальных прыжковых упражнений (прыжки с поворота, наискось преодоление систем и проч.)
суббота:
прыжки по маршруту.
Один раз в две недели, например, в среду целесообразно проводить напрыгивание на корде или в шпрингартене. В этом случае препятствия должны закрепляться жестче, а высота их может достигать 140—150 см.
В основном периоде тренинга работа по конкурным препятствиям сводится до минимума. Обычно в заключении недельного цикла проводится преодоление препятствий по маршруту, а в остальное время лошадей напрыгивают на препятствиях полевого типа.
<< Конец >> Обсуждения и ответы | <<Больше ответов нет>> | | 1-6 : Все | |
|
|
